蔓越莓汁對胃部不適是否有益?蔓越莓(尤其是其鮮榨果汁形態)對解決消化問題及胃痛極為有效。這部分歸功於該水果含有高量的酸性物質。胎盤前置改善我該選擇哪種類型的蔓越莓汁來飲用呢?這款飲品每杯仍含有26克糖分,但比起那些額外添加糖分的混合飲品,已經少了很多。最理想的選擇是純粹、未加糖的蔓越莓汁,它是維生素C和E的良好來源,這...
Dec 10,2024 | Jane
蔓越莓(尤其是其鮮榨果汁形態)對解決消化問題及胃痛極為有效。這部分歸功於該水果含有高量的酸性物質。胎盤前置改善
這款飲品每杯仍含有26克糖分,但比起那些額外添加糖分的混合飲品,已經少了很多。最理想的選擇是純粹、未加糖的蔓越莓汁,它是維生素C和E的良好來源,這兩者均為抗氧化物質。
以下是五種飲品,可助您腎臟發揮最佳功能。
清水。人體大約有六成至七成為水分。……
脫脂牛奶。一項長期研究發現,患有慢性腎病並飲用脫脂牛奶的人,其腎病惡化速度較慢。……
咖啡。……
綠茶。……
無糖紅莓汁。
蔓越莓油與提取物是想要改善肌膚狀況人士的理想選擇。蔓越莓籽油能有效減少細紋與皺紋的出現,而蔓越莓提取物則能幫助提亮與緊緻肌膚,並改善其整體質感。
強化頭髮生長- 蔓越莓含有豐富的維他命C及A,這兩種維他命均有助於頭髮健康成長。無論是飲用蔓越莓汁,或是使用含有蔓越莓成分的洗髮精(若應用於頭髮),均可修護頭髮毛囊。健康的頭髮毛囊能有助提升頭髮健康成長的速度。
要達到最佳的保健效果,務必要選擇百分百有機的水溶性蔓越莓汁。那麼,蔓越莓汁究竟有何益處呢?它能夠阻止細菌附著於腎臟內壁,從而從根本上預防感染的發生。
美國農業部發佈報告指出,每日飲用兩杯蔓越莓汁,能夠降低第二型糖尿病及心臟病的風險。這主要是因為蔓越莓中所含的多酚類物質,能有效保護細胞免受傷害及預防疾病。尿道炎膀胱炎分別
適當的膽固醇及血壓水平對腎臟健康有直接影響,因為腎臟會過濾流經身體的血液。根據研究顯示,飲用蔓越莓汁亦能防止病原細菌在腎臟內壁積聚,從而預防感染或疾病的發生。
資料顯示,蔓越莓汁能以兩種方式幫助經歷更年期症狀的人士。首先,它能幫助維持泌尿道健康,因為更年期時雌激素水平下降,可能會導致泌尿道問題增多。其次,它還能幫助降低膽固醇,因為膽固醇水平也可能因更年期而失衡[8]。
蔓越莓含鉀量低且維他命C含量高,對腎病患者而言,無疑是另一項極佳的選擇。研究亦顯示,飲用蔓越莓汁能預防尿路感染,而這類感染在腎病患者中尤為常見。
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