培育出健康頭皮的4點方法!安全又實用!

好多人梳頭髮和洗頭髮的時候髮現掉頭髮多，頭髮便是面部皮膚的延續，因此護理皮膚的同時還不要忘記頭髮!頭皮的皮膚毛孔、頭髮毛囊非常大，很容易產生皮脂腺，植物油脂與塵土一多，就很容易堵塞頭皮敏感皮膚毛孔。頭髮倘若被老廢角質層遮住，就可能會產生炎症，阻攔頭髮生長。這時候我們應該適度洗頭髮，什麼時候洗頭較為適宜呢?晚上洗頭效果要...

Apr 03,2023 | Ella

好多人梳頭髮和洗頭髮的時候髮現掉頭髮多，頭髮便是面部皮膚的延續，因此護理皮膚的同時還不要忘記頭髮!頭皮的皮膚毛孔、頭髮毛囊非常大，很容易產生皮脂腺，植物油脂與塵土一多，就很容易堵塞頭皮敏感皮膚毛孔。

頭髮倘若被老廢角質層遮住，就可能會產生炎症，阻攔頭髮生長。這時候我們應該適度洗頭髮，什麼時候洗頭較為適宜呢?

晚上洗頭效果要比早安，由於睡覺之前血液循環系統更快，可以促進頭髮髮展，讓頭髮盡快恢複。

怎樣保護頭皮，防止掉髮，這和秀髮相關的具體方法、設備等密切聯系。接下來我們就說一下如何養出身心健康秀髮的關鍵所在：

1、吹頭髮方式

濕潤秀髮要從頭頂逐漸開始，以純棉毛巾輕輕拍打清除水份，再用風一吹幹。若一開始就用吹風吹，頭皮的水份非常容易快速揮髮，頭髮越來越烘幹，秀髮就容易出現毛糙。最好的方法就是使它自然幹燥，再換木梳梳。

如果想應用電吹風，不要忘了保持適度間距，並且盡量不要應用溫度過高的風吹。

2、挑選木梳

柔軟尼龍材質比塑料或者木頭材質的木梳，對頭髮更強。倘若應用木頭梳子，也需要挑選材質不夠硬的。偏硬的木梳非常容易刺激性頭髮，卻對頭髮不好。

3、梳頭髮機會

一般人喜歡在洗完頭髮之後才梳頭，但嚴格上來說，這是不對的。

需要在洗頭髮前要間隔較寬梳子梳頭髮，將粘壓力掉髮在頭髮、秀髮灰塵及汙染物質清除。

秀髮潮濕的時候會變敏感，此刻梳頭髮反倒易損害頭髮的外皮。

4、梳頭髮方位

梳頭也是一門學問。洗頭髮前為了能想讓粘在頭髮、秀髮灰塵及汙染物質爆出，所以一定要從上向下梳;而洗完頭髮、吹幹頭髮後，為了能想讓裏邊的秀髮自然通風，防止黃曲黴菌或者頭皮感染，則可以從耳背或者頸部後才自下往上面梳。

但盡量還記得，得先把頭髮完全烘幹之後再梳。

頭髮保養有非常大的大學問，日常除了壓力掉髮需要留意洗頭髮頭髮護理的形式，還需從飲食方面留意，少吃點油膩食品，防止產生植物油脂秀髮，阻塞皮膚毛孔，造成脫髮產生。