Hot Search Terms

適當性生活益處竟然這麼多!人到中年,怎樣保持性生活

性生活是夫妻生活必不可少的重要組成部分,規律且適當的性愛生活,不但能加強雙方愛情,更能鞏固婚姻,推動家庭幸福美滿,但由於我國性教育廣泛缺失,大眾的思想意識偏於傳統,往往對性避之不說,尤其是對於女性來說,談“性”好像是一件很丟人的事情,與此同時,人到中年,各種各樣的身體問題隨著發生,假如夫婦以前無法及時相互交流,就會造成...

Jan 13,2023 | Liz

適當性生活益處竟然這麼多!人到中年,怎樣保持性生活

性生活是夫妻生活必不可少的重要組成部分,規律且適當的性愛生活,不但能加強雙方愛情,更能鞏固婚姻,推動家庭幸福美滿,但由於我國性教育廣泛缺失,大眾的思想意識偏於傳統,往往對性避之不說,尤其是對於女性來說,談“性”好像是一件很丟人的事情,與此同時,人到中年,各種各樣的身體問題隨著發生,假如夫婦以前無法及時相互交流,就會造成夫妻感情出問題,甚至來到離婚的程度。

事實上,我們應該正確對待性生活,大氣掌握性生活,性生活不但是一種夫婦交流的有效途徑,並且還有眾多益處!

一、有益於維護女性生殖系統健康。

美國一項調研研究表明,每周性生活頻率在3次左右的女性,自身免疫系統會提高,不易被病菌侵入。這是因為在正常性生活過程中需要耗費一定能量,身體新陳代謝按摩棒會加速,體內的廢物隨著被大量排出體外。更重要的是,性生活可以加快下腹生殖器官的血液循環,進而對加強孑宮營養和維護子宮健康起到非常重要的作用。

二、有益於釋放壓力,緩解緊張情緒

在進行性生活的過程中,大家人感受代謝荷爾蒙,荷爾蒙的釋放能使大家在一段時間內感受不到壓力,這個時候能夠維持多個小時時間,效果能夠一直持續到荷爾蒙水准恢複到正常范圍。

三、有益於快速入眠

性生活的過程中,彼此都要身體上的努力和情緒上的上漲,在做愛和高潮上升時,血夜流入肌肉的流量較多,在高潮過後,血流回應正常。因此肌肉在興奮時緊張,並在過後修複松馳。而這一過程很明顯地有利於歇息和睡眠。

四、能夠很好地緩解痛經

進行性生活時,腦垂體會分泌內啡肽,有利於緩解身體疼痛,關節痛與月經疼痛也都能減輕,還可以愉悅身心,提升心態,改進身心健康。


網站熱門問題

按摩棒對你有好處嗎?

按摩球和按摩棒有助於減輕肌肉的緊繃感,同時也有助於釋放筋膜,這是覆蓋我們肌肉的一層薄薄的結締組織. 如果沒有筋膜釋放,肌肉可能會保持疼痛,可能無法達到最佳水准.

按摩槍是好是壞?

Calabrese博士說:[如果使用得當,可擕式按摩槍通常是安全有效的,可以快速緩解你身體中承受壓力的部位,如頸部,肩部和下背部.".

按摩有助於减肥嗎?

减肥

深層組織按摩促進淋巴流動和迴圈,有助於排毒和减肥. 結合良好的運動方案和天然的全食物飲食,按摩可以幫助减少體內多餘的脂肪和體重.

More Articles

美容師的需求在加拿大嗎?
美容師的需求在加拿大嗎?

美容師的需求在加拿大嗎?事實上,加拿大美容師的年薪為506573加元。 這就是為什麼每年都有許多來自印度和其他國家的學生選擇加拿大從事美容業。 我每天應該用什麼護膚品?大多數人應該在白天(SPF)和晚上(更忌廉、更豐富的)使用清潔劑、爽膚水和潤膚...

自願醫保扣稅制度的實施對於下降醫療負擔和晉升醫療質量的作用是什麼?
自願醫保扣稅制度的實施對於下降醫療負擔和晉升醫療質量的作用是什麼?

近年來,不斷增長的醫療費用讓越來越多的人感到壓力。為懂得決這個問題,一些國家開始奉行自願醫保扣稅制度,旨在下降個人的醫療負擔並晉升整體的醫療質量。這一制度允許個人在繳納稅款時選擇自願扣除必定比例的款項作為醫療保險費用,並由財務公司進行治理。那麼,自...

齊心就事成 合作謀新篇 ——
齊心就事成 合作謀新篇 ——"醬油大王"王賜豪的故鄉情結

凡有華人地方必見同珍。過百年前,同珍醬油在東莞石排締造,同珍王賜豪經由近一個半世紀的風吹雨打,從本來一個出產醬油的小作坊,進展成為一個產物遠銷天下多個國家和地域的調料品王國,與李錦記並列為香港四大醬園家族之一。今朝“同珍”已經傳至第三代,“掌舵人”...

同珍王賜豪

4期癌症能活多久?
4期癌症能活多久?

4期癌症能活多久?第4階段確診的患者如果决定不接受治療,平均壽命為6個月. 相比之下,那些被診斷為1A期疾病而選擇不接受治療的患者平均壽命為兩年. 沒有治療的間皮瘤生存率取決於癌症分期,總體健康和腫瘤生長率. 什麼類型的癌症是由酒精引起的?經常大量...

鬼剃頭療法: 改善免疫系統功能的新視角
鬼剃頭療法: 改善免疫系統功能的新視角

免疫體系是保護身材康健的關頭系統之一,鬼剃頭免疫系統而鬼剃頭治療方法被認為是一種能夠改善免疫系統功能的療法。在本文中,咱們將重新的視角探究鬼剃頭治療方法若何對免疫體系產生積極影響,以及其在提升健康方面的潛力。1. 免疫系統的重要性免疫系統是身體抵禦...

鬼剃頭 鬼剃頭治療方法

濕疹是一種感染還是炎症?
濕疹是一種感染還是炎症?

濕疹是一種感染還是炎症?濕疹(如zuh MUH)是一種炎症性皮膚狀況,可導致瘙癢,皮膚乾燥,皮疹,鱗狀斑塊,水泡和皮膚感染. 皮膚瘙癢是濕疹最常見的症狀. 濕疹最常見的治療方法是什麼?濕疹(特應性皮炎)治療避免抓撓皮疹或皮膚使用潤膚霜或局部類固醇來...

6种肤色是什么?
6种肤色是什么?

6种肤色是什么?这是我创建的一张图表,代表了6种基本的皮肤类型;浅、白皙、中等、橄榄色、自然棕色和非常深的棕色/黑色。 健康的膚色是什麼樣子的?健康的皮膚看起來很光滑,摸起來很光滑. 如果你仔細照鏡子,你會注意到你的毛孔和毛囊周圍的小峰分佈均勻(是...

如果你想護理好你的皮膚,你要記住這四點!不是所有女人都知道。
如果你想護理好你的皮膚,你要記住這四點!不是所有女人都知道。

防曬產品不能太貪現在的護膚品真的是琳琅滿目,單單是一個我們使用防曬系列問題都有自己各種數不盡的版本。有的是通過產品進行防曬系數比較高,有的防曬系數會比較低一點,一般都是大家在購買的時候學生都會產生比較偏愛系數高的,但是小編告訴大家認為如果你長時間呆...